Онлайн-формат тренировок очень удобен для многих клиентов, потому что он полностью дистанционный.
Вы сами выбираете домашний формат или зал, в котором хотите тренироваться. Не надо подстраиваться под расписание тренера. Все, что вам нужно для работы - это телефон с выходом в интернет.
Вы получаете план по питанию/тренировкам/доп активности в онлайн-формате, следуете намеченным целям и получаете результат. Вы всегда можете мне написать, я на связи и отвечаю на ваши вопросы, проверяю питание и даю рекомендации по технике/тренировкам.
Важно помнить, что успех онлайн-ведения зависит от вашей самодисциплины и ответственности. Необходимо следовать рекомендациям тренера.